一起来血压高，运动后正常可能是生理性因素引起的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常、主动脉夹层等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者在平时经常进行剧烈运动，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现血压升高的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，通常在休息一段时间后会逐渐缓解。
2、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，可能会导致心肌功能受到损伤，从而引起血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心脏移植术进行手术治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能会导致心肌缺血，引起血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术进行手术治疗。
4、心律失常
如果患者存在心律失常的情况，可能会导致心脏收缩功能下降，从而引起血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。
5、主动脉夹层
主动脉夹层是指主动脉腔内的血液从主动脉内膜撕裂处进入主动脉中膜，使中膜分离，沿主动脉长轴方向扩展，形成主动脉壁的真假两腔分离状态。患者可能会出现胸痛、后背痛、腹痛等症状，还可能会伴有血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸艾司洛尔注射液、去乙酰毛花苷注射液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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