有时候心里会特别难受可能是正常现象，也可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症、心脏神经症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者近期工作、生活压力比较大，可能会导致心情比较紧张，从而出现心里难受的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期的紧张、高压力状态下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者可能会出现心里难受的情况，同时还可能伴有紧张、坐立不安、手抖、尿频等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症是指以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代心理疾病的主要类型。患者可能会出现心里难受的情况，同时还可能伴有兴趣减退、缺乏自信、自责等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、心脏神经症
心脏神经症是以心血管病症状为主要表现的临床综合征，可能与环境因素、遗传因素、性格因素等原因有关，患者可能会出现心里难受的情况，同时还可能伴有心悸、呼吸困难、胸痛等症状。建议患者在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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