陈皮和芡实泡水喝具有健脾祛湿、行气化痰、止泻、消食导滞等功效和作用。
1.健脾祛湿
陈皮具有理气健脾的功效，而芡实则能补肾固精，两者合用可增强脾胃运化功能，达到祛湿的目的。
2.行气化痰
陈皮有行气之效，能够疏肝理气，调节气机，而芡实则能养胃生津，两者合用有助于缓解胸闷、腹胀等不适症状。
3.止泻
陈皮具有收敛作用，可以用于治疗腹泻，芡实也有固涩作用，因此二者配伍可用于改善肠胃不适引起的腹泻。
4.消食导滞
陈皮能促进消化液分泌，增进食欲，芡实则有助消化吸收，从而减轻食物在胃肠中的积滞现象。
使用上述提及的所有中药之前，应咨询专业医生以确保安全有效。对于存在脾虚泄泻的人来说，芡实可能过于滋腻，不宜长期大量食用。
1.健脾祛湿
陈皮具有理气健脾的功效，而芡实则能补肾固精，两者合用可增强脾胃运化功能，达到祛湿的目的。
2.行气化痰
陈皮有行气之效，能够疏肝理气，调节气机，而芡实则能养胃生津，两者合用有助于缓解胸闷、腹胀等不适症状。
3.止泻
陈皮具有收敛作用，可以用于治疗腹泻，芡实也有固涩作用，因此二者配伍可用于改善肠胃不适引起的腹泻。
4.消食导滞
陈皮能促进消化液分泌，增进食欲，芡实则有助消化吸收，从而减轻食物在胃肠中的积滞现象。
使用上述提及的所有中药之前，应咨询专业医生以确保安全有效。对于存在脾虚泄泻的人来说，芡实可能过于滋腻，不宜长期大量食用。
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