39问医生

身高172体重120算胖吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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身高172厘米、体重120斤的人群不算胖。
身高172厘米的人群标准体重应在57.4-70.2千克之间,其体重120斤即60千克,在正常范围内。
若患者有过度肥胖的症状,可能会出现脂肪堆积的现象,从而引起身体乏力、行动不便等不适症状发生。建议可以通过运动的方式消耗体内热量,比如跑步、跳绳等,也可以通过控制饮食的方法来改善上述现象。
针对以上提及的问题,建议定期监测体重,并结合自身的活动量调整饮食结构。同时还要保持良好的生活习惯,有助于身体健康。
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2024-10-12 浏览100
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