惊恐症是一种以反复出现的突然和强烈的恐惧、焦虑体验为特征的神经症。
惊恐症的发病可能与遗传因素、心理社会因素以及生物因素有关。这些因素共同作用可能导致大脑对威胁性刺激的过度敏感，引起强烈的恐惧反应。患者可能会经历突然发作的强烈恐惧感，伴有心悸、胸痛、呼吸困难等身体症状，持续时间通常不超过半小时。还可能出现出汗、颤抖、恶心或呕吐等症状。
为了确诊惊恐症，医生可能会建议进行血液检测、心理评估如焦虑自评量表（STAI）或汉密尔顿焦虑量表（HAMA），以及脑电图监测异常活动模式。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式，而药物治疗则可能使用抗抑郁药如舍曲林或文拉法辛来缓解症状。
患者应保持良好的睡眠习惯，避免过度咖啡因摄入，并尝试放松技巧如深呼吸或冥想以减轻症状。
惊恐症的发病可能与遗传因素、心理社会因素以及生物因素有关。这些因素共同作用可能导致大脑对威胁性刺激的过度敏感，引起强烈的恐惧反应。患者可能会经历突然发作的强烈恐惧感，伴有心悸、胸痛、呼吸困难等身体症状，持续时间通常不超过半小时。还可能出现出汗、颤抖、恶心或呕吐等症状。
为了确诊惊恐症，医生可能会建议进行血液检测、心理评估如焦虑自评量表（STAI）或汉密尔顿焦虑量表（HAMA），以及脑电图监测异常活动模式。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式，而药物治疗则可能使用抗抑郁药如舍曲林或文拉法辛来缓解症状。
患者应保持良好的睡眠习惯，避免过度咖啡因摄入，并尝试放松技巧如深呼吸或冥想以减轻症状。
巴氯芬片
深呼吸训练器
多糖蛋白片
