经常睡不好觉一般可以吃柏子养心丸、安神补脑液、人参归脾丸、酸枣仁丸、安神定志丸等药物进行治疗，但需要在医生指导下进行用药治疗。
1、柏子养心丸
柏子养心丸主要是由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓等药物组成，具有补气、养血、安神的功效，在临床上常用于治疗心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状，所以对于经常睡不好觉的患者可以遵医嘱服用柏子养心丸进行治疗。
2、安神补脑液
安神补脑液主要是由淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等药物组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，在临床上常用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕乏力、失眠健忘等症状，所以对于经常睡不好觉的患者可以遵医嘱服用安神补脑液进行治疗。
3、人参归脾丸
人参归脾丸主要是由人参、白术、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉等药物组成，具有益气补血、健脾养心的功效，在临床上常用于治疗心脾两虚所致的气血不足、心悸、失眠、食少体倦等症状，所以对于经常睡不好觉的患者可以遵医嘱服用人参归脾丸进行治疗。
4、酸枣仁丸
酸枣仁丸主要是由酸枣仁、川芎、茯苓、五味子等药物组成，具有养血安神的功效，在临床上常用于治疗心血不足所致的虚烦不眠、头晕目眩等症状，所以对于经常睡不好觉的患者可以遵医嘱服用酸枣仁丸进行治疗。
5、安神定志丸
安神定志丸主要是由茯苓、茯神、远志、石菖蒲、龙齿等药物组成，具有安神定志的功效，在临床上常用于治疗心肾不交引起的头晕目眩、失眠多梦等症状，所以对于经常睡不好觉的患者可以遵医嘱服用安神定志丸进行治疗。
建议患者在医生指导下使用上述药物，避免自行用药，以免引起不良反应，导致病情加重。同时，患者在服药期间应避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。
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