适度手淫一般不会导致脱发，但是过度手淫会引起肾虚，从而引起脱发的现象发生。
频繁手淫容易损伤肾精，使肾藏精的功能减退，肾藏精依赖于肾气的固摄作用，肾藏精功能减退则会出现固摄无力的情况，此时就会出现脱发的症状。另外，肾藏精还能够促进头发的生长，肾精亏虚时也会出现脱发的现象。
频繁或粗暴的手部摩擦也可能导致局部皮肤炎症、毛囊炎等问题，这些问题可能与脱发有关。
在关注手瘾对脱发影响的同时，应注意保持均衡饮食，避免精神压力过大，以减少潜在风险。若发现脱发严重或其他相关症状，建议及时就医评估。
频繁手淫容易损伤肾精，使肾藏精的功能减退，肾藏精依赖于肾气的固摄作用，肾藏精功能减退则会出现固摄无力的情况，此时就会出现脱发的症状。另外，肾藏精还能够促进头发的生长，肾精亏虚时也会出现脱发的现象。
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在关注手瘾对脱发影响的同时，应注意保持均衡饮食，避免精神压力过大，以减少潜在风险。若发现脱发严重或其他相关症状，建议及时就医评估。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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