通常情况下，被诊断为大枕大池，最近老是头晕，多考虑是休息不好引起的，也可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、休息不好
如果在日常生活中不注意合理安排作息，长时间过度熬夜，容易使大脑过度疲劳，从而出现头晕、脑胀等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，睡觉之前使用热水泡脚，能够帮助身体血液循环。
2、脑供血不足
脑动脉循环障碍容易导致脑供血不足，使患者出现头晕、头痛等症状。患者可在医生的指导下，使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。另外，还需要严格控制饮食，不建议吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、油条等。
3、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的，容易使椎动脉受到压迫，从而影响脑部的供血，使患者出现头晕、颈部僵硬、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、颈复康颗粒等药物进行治疗，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
除了以上几种原因以外，不排除是脑梗死等因素引起的，患者可以到正规医院的神经内科通过影像学检查的方法进行判断，根据检查结果对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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