39问医生

动脉粥样硬化能剧烈运动吗

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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动脉粥样硬化患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时,由于心率加快,血压升高,会导致斑块不稳定,甚至破裂,从而诱发急性心脑血管事件的发生。因此,为减少风险,动脉粥样硬化患者应避免进行剧烈运动。
对于无症状且病情稳定的动脉粥样硬化患者,可以适当进行中等强度的有氧运动,如快走、慢跑或游泳。
动脉粥样硬化的管理需兼顾生活方式改善与药物治疗,定期体检监测血脂水平以及采取健康饮食习惯是关键所在。
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2024-05-10 浏览100
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