Copyright © 2000- 39.net
怀孕能吃西瓜子吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
怀孕期间，孕妇可以适量食用西瓜子，但需控制摄入量。
西瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但过量摄入可能导致消化不良、上火等不适症状，因此建议孕妇在怀孕期间适量食用西瓜子，并注意饮食均衡，避免单一食物过量摄入。