39问医生

吃南瓜血脂稠吗

黄兆辉 老年病科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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南瓜不会导致血脂稠。
血脂稠通常指血液中的脂质含量过高,与饮食中的脂肪摄入量和身体代谢有关。南瓜是一种低脂肪、低胆固醇的食物,富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道蠕动和降低胆固醇水平。因此,适量食用南瓜不会导致血脂稠,反而可能对心血管健康有益。
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2024-10-08 浏览100
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