孕妇控糖可以适量食用羊肉，但应避免过量，保持均衡饮食。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素，适量摄入有助于孕妇的营养补充。然而，由于羊肉属于高热量食物，过量摄入可能导致血糖升高，不利于血糖控制。因此，在控糖期间，孕妇应合理控制羊肉的摄入量，同时注意搭配蔬菜、水果等低糖食物，保持饮食的均衡和多样化。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素，适量摄入有助于孕妇的营养补充。然而，由于羊肉属于高热量食物，过量摄入可能导致血糖升高，不利于血糖控制。因此，在控糖期间，孕妇应合理控制羊肉的摄入量，同时注意搭配蔬菜、水果等低糖食物，保持饮食的均衡和多样化。
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