39问医生

睡眠不好可以吃谷维素调节吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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睡眠不好可以吃谷维素进行调理。
睡眠不好可能是由于精神压力大、过度疲劳等原因导致的,此时可以遵医嘱服用谷维素进行调理。因为谷维素能够调节自主神经功能紊乱,改善睡眠质量。
如果患者存在抑郁症或焦虑症等疾病,则不建议使用谷维素调节睡眠。因为这些疾病的治疗需要专业医生指导,否则可能会延误病情。
在考虑使用谷维素调节睡眠时,应排除药物禁忌,并注意个体差异以及可能出现的副作用。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,也有助于改善睡眠质量。
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2024-06-05 浏览100
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