血压又高了一般是指高血压患者血压控制在正常范围内，此时一般不建议再吃降压药。
高血压患者在平时需要注意饮食清淡，避免吃高盐、高脂肪的食物，比如咸菜、肥肉等，以免导致病情加重，不利于血压控制。同时，患者还要注意避免吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，以免导致血糖升高，不利于血压控制。另外，患者还要注意避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重，不利于身体健康。
高血压患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗，能够起到降压的效果。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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