肝肾不好可适量食用鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质，对于肝肾功能不佳的人群来说，适量摄入有助于维持身体的正常代谢和修复功能。但要注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或加重肝脏负担。在饮食上，应遵循均衡营养的原则，同时结合个人身体状况和医生建议进行调整。
鸡蛋富含优质蛋白质，对于肝肾功能不佳的人群来说，适量摄入有助于维持身体的正常代谢和修复功能。但要注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或加重肝脏负担。在饮食上，应遵循均衡营养的原则，同时结合个人身体状况和医生建议进行调整。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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