小腿站的时间长疼，多考虑是正常现象，但也不排除是肌肉劳损、骨质疏松症、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病导致的，需要明确病因进行治疗。
1、正常现象
如果患者长时间久坐、久站，可能会导致小腿部位的肌肉处于紧张的状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般属于正常现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致小腿部位的肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过按摩的方式，缓解肌肉劳损的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，诱发骨质疏松症，从而出现小腿疼痛、乏力、骨折等症状。建议患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐、久站，可能会导致下肢静脉回流受阻，从而诱发下肢静脉曲张，从而出现下肢酸胀、疼痛、静脉隆起等症状。建议患者可以穿弹力袜进行改善，也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
随着患者年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。建议患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以在医生的指导下通过半椎体切除术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
迈之灵片
腰痛宁胶囊
