腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，弯腰一弯就痛可能是腰部肌肉损伤、腰椎不稳、腰椎小关节紊乱症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因所致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、腰部肌肉损伤
腰部肌肉损伤是指腰部肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，可能与腰背部软组织损伤、长期久坐、腰部姿势不正等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式进行治疗，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、腰椎不稳
腰椎不稳是指腰椎在发育、退变或外伤等因素的作用下，发生了腰椎结构的改变，使腰椎的稳定性下降，患者可能会出现腰痛、下肢疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
3、腰椎小关节紊乱症
腰椎小关节紊乱症是指腰椎小关节发生轻微错位，一般是由于不良的生活习惯、腰部外伤等原因所致，由于腰椎小关节发生紊乱，患者会出现弯腰时腰痛的症状，还可能会伴有活动受限、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等药物进行治疗。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是指腰椎骨关节的一种退行性病变，可能与长期劳损、姿势不良等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式来缓解症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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