经常性口腔溃疡大部分是咬到口腔内壁可能是饮食不当、精神压力大、营养不良、免疫力低下、维生素缺乏等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性的治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过多食用辛辣、油腻等刺激性的食物，就会导致口腔黏膜受到刺激，从而引起口腔溃疡。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，如小米粥、面条等。同时，还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而诱发口腔溃疡。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而诱发口腔溃疡。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。
4、免疫力低下
如果患者长期熬夜、过度疲劳等，可能会导致机体免疫力低下，容易受到细菌、病毒等感染，从而诱发口腔溃疡。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌生长。
5、维生素缺乏
如果患者平时不注意饮食，导致体内维生素缺乏，也可能会诱发口腔溃疡。建议患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等。必要时，患者也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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