面条和米线相比，面条对胃是比较好的，但要注意适量食用。
面条通常是由小麦制作而成，里面含有丰富的碳水化合物、维生素B1、胡萝卜素、蛋白质、纤维素等成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，维持体内的营养均衡。而米线主要是由大麦制作而成，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到促进胃肠道蠕动的作用。两种食物相比较，面条对胃是比较好的，适量食用并不会加重胃肠道的负担，而且还可以达到养胃的效果。
虽然面条和米线的好处有很多，但并不适合所有的人群食用，尤其是对面条或米线过敏的人群。同时，腹泻、胃肠道不适的患者要避免长期过量食用面条和米线，以免加重病情。在日常生活中，要注意饮食健康，养成细嚼慢咽、少食多餐的良好饮食习惯。如果出现胃部不适的症状，建议及时就医，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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