稍为活动后背就出汗，出汗了就流青鼻涕可能是由于运动过量、环境因素、过敏性鼻炎、胆碱能性荨麻疹、上呼吸道感染等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、运动过量
如果患者运动过量，会导致体内的血液循环加快，同时也会引起体温升高，从而出现稍微运动后背就出汗，出汗了就流青鼻涕的现象。建议患者适当休息，及时更换衣物，通常能够缓解不适症状。
2、环境因素
如果患者所处的环境温度过高，也会导致身体出汗，在运动过后，可能会导致症状加重，出现流青鼻涕的现象。建议患者保持室内通风，也可以通过冰敷、温水擦拭等方式进行缓解。
3、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，可能是由于遗传因素、环境因素等原因导致。如果患者对花粉、尘螨过敏，则可能会在接触过敏原后，出现流青鼻涕的现象，还可能伴有鼻痒、打喷嚏等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。
4、胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹主要是由于运动、精神紧张、进食热饮等因素引起的。患者会出现皮肤瘙痒、红肿、风团等症状，部分患者可能会出现稍微运动后背就出汗，出汗了就流青鼻涕的现象。患者可以遵医嘱服用盐酸苯海拉明、阿托品等药物进行治疗。
5、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、过度疲劳等原因导致，由于病原体感染，导致患者出现流鼻涕、打喷嚏、发热等症状，部分患者可能会出现稍微运动后背就出汗，出汗了就流青鼻涕的现象。患者可以遵医嘱服用氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。
如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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