39问医生

平常心率80至90正常吗

平常心率80至90次/分钟是正常的。
正常的心率范围受多种因素的影响，如年龄、性别、身体活动水平等。80至90次/分钟处于成年人安静状态下理想心率的范围内，因此是正常的。
若患者在剧烈运动后立即测量，则可能会影响心率值，导致结果偏高，一般认为安静状态下的心率为佳。
对于正常的心率范围，建议定期监测以确保其稳定性，并注意避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，以及保持适当的体重控制。