养生堂B族维生素片一般是指复合维生素B片，月经来时一般可以吃复合维生素B片，通常不会对月经造成不良影响。但患者需要在医生指导下服用，以免过量服用引起不适症状。
复合维生素B片主要成分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等，一般用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期女性的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。复合维生素B片一般不会影响月经，因此，患者在月经期间一般可以遵医嘱服用复合维生素B片。
但患者需要注意遵医嘱服用，以免过量服用引起腹泻、头痛、恶心等不适症状。同时，对于本品过敏的患者需要禁止服用，以免引起过敏反应。如果患者在服用本品期间出现不适症状，需要及时停药并就医治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起月经不调的情况。
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