头发细又软还少一般是不建议烫发的，否则可能会导致头发受损，甚至还会出现脱发的情况。
头发细又软还少可能是遗传因素引起的，也可能是营养不良导致的，此时毛囊可能已经出现萎缩，如果烫发，可能会导致药水刺激毛囊，使毛囊受到损伤，加重头发细软、少等情况，甚至还会出现脱发的情况，对身体健康造成不利的影响。因此，该情况下不建议患者烫发。如果患者存在头发细又软还少的情况，建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔溶液、非那雄胺片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过植发的方式进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素的食物，比如黑芝麻、黑豆等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为头发补充营养，促进头发生长。另外，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
右旋糖酐铁分散片
米诺地尔酊
