八个月大的宝宝，晚上睡觉之后经常哭醒，可能是因为环境因素、饮食因素、缺乏维生素D、消化不良、肠痉挛等原因所引起的。
1、环境因素
如果宝宝睡觉的环境比较嘈杂，或者室内温度过高、过低，就会导致宝宝睡觉不踏实，出现哭闹的情况。家长应当给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，睡觉时要将室内温度、湿度调节到适宜的状态，可以改善宝宝不适症状。
2、饮食因素
如果睡觉前给宝宝吃的食物过多，可能会导致宝宝胃肠道出现不适症状，如腹胀、腹痛等，由于身体不适，就会出现哭闹现象。家长可以给宝宝按摩腹部，促进胃肠道蠕动，改善不适症状，平时要注意宝宝的饮食，避免暴饮暴食。
3、缺乏维生素D
如果宝宝平时摄入的维生素D不足，可能会导致机体内血钙水平下降，神经兴奋性增高，就会导致宝宝出现睡觉不踏实、易惊醒、烦躁不安等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。同时家长还可以多带宝宝到户外晒晒太阳，可以促进钙的吸收。
4、消化不良
如果宝宝在睡觉前吃的食物过多，可能会导致食物在胃肠道内不能及时被消化和吸收，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，由于身体不适，就会出现哭闹现象。家长可以给宝宝按摩腹部，促进胃肠道蠕动，改善不适症状，必要时可遵医嘱服用小儿健脾胃颗粒、小儿健脾化积口服液等药物进行治疗。
5、肠痉挛
肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，病因还不十分明确，上呼吸道感染、局部受凉、暴饮暴食、消化不良等为常见诱因，主要表现为突然发作的阵发性腹痛，持续时间由数分钟至数十分钟不等，可伴有呕吐、腹泻等症状，因此，宝宝会出现哭闹现象。家长可以给宝宝进行腹部热敷、按摩，改善症状，如果宝宝症状比较严重，也可以在医生指导下服用西托溴铵等药物进行治疗。
如果宝宝出现不适症状，家长应带宝宝前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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