通常情况下，小腹部一般是指下腹部，昨天一直憋着没有射精，然后下腹部隐隐疼可能是生理性因素引起的，也可能是前列腺炎、精囊炎、尿道炎、附睾炎等病理性因素引起的，建议患者及时就医诊治。
1、生理性因素
如果患者长时间没有性生活，突然进行性生活，可能会导致前列腺充血，从而引起下腹部疼痛的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者注意休息，避免进行性生活。
2、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长时间骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急等症状。同时，还可能伴有下腹部疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星等药物进行治疗。
3、精囊炎
精囊炎通常是指精囊发生的炎症反应，可能与病原体感染、酗酒等因素有关，患者可能会出现射精疼痛、血精等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢呋辛酯、甲硝唑等药物进行治疗。
4、尿道炎
尿道炎通常是指尿道发生的炎症反应，可能与病原体感染、尿道损伤等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急等症状。同时，还可能伴有下腹部疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗。
5、附睾炎
附睾炎是指附睾发生的炎症反应，可能与细菌感染、尿液反流等因素有关，患者可能会出现阴囊肿胀、疼痛等症状。同时，还可能伴有下腹部疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用头孢呋辛酯、左氧氟沙星等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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