涨奶期间可以使用吸奶器帮助排空乳房，缓解涨奶症状，但需注意正确操作和频率。
涨奶是由于乳腺组织积聚乳汁所致，使用吸奶器可以降低乳房压力，促进乳汁排出。但频繁使用吸奶器可能导致乳头损伤，因此应适度使用并确保正确操作。如果涨奶严重或伴有其异常症状，应及时咨询医生。
若在使用过程中出现疼痛、红肿等不适，可能是由于操作不当导致的感染风险增加，此时不应继续使用吸奶器，并及时就医处理。
建议定期按摩乳房以促进血液循环和乳汁流动，穿着合适的内衣支撑乳房，避免紧束感加重涨奶。同时，保持良好的饮食习惯，多摄入富含蛋白质的食物，有助于维持乳汁分泌平衡。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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