涨奶时可以使用吸奶器辅助排空乳房，以减轻不适症状并预防乳腺炎。
涨奶是由于乳腺组织在哺乳期因激素变化导致乳汁分泌增多，此时使用吸奶器可以有效缓解胀痛感，并促进乳汁排出。吸奶器通过负压作用，刺激乳腺导管，使乳汁流动顺畅。但需要注意的是，频繁或过度使用吸奶器可能导致乳头损伤或感染风险增加，因此应避免长时间连续使用，并确保吸奶器清洁卫生。
如果涨奶伴有发热、红肿等症状，则可能是乳腺炎的早期表现，需要及时就医处理，以免病情加重。
建议定期按摩乳房，保持良好的饮食习惯，多喝水，避免摄入过多咖啡因和辛辣食物，同时注意休息，避免过度疲劳。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
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丹参酮胶囊
抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
转移因子胶囊
用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染（如带状疱疹，流行性乙型脑炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂（主要用于肺癌，鼻咽癌，乳腺癌，骨肉瘤等）；免疫缺陷病（如湿疹，血小板减少，多次感染综合症及慢性皮肤粘膜真菌病有较好的疗效）。
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