女人35岁头上白发多，可能是营养不良、精神压力过大、内分泌失调等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1、营养不良
如果日常生活中不注意饮食健康，导致体内的营养摄入不足，可能会使得毛囊黑色素细胞合成障碍，从而出现上述症状。建议日常生活中多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、精神压力过大
如果日常生活中不能够及时放松自身的心态，长时间处在压力过大的状态中，也有可能会导致头部的毛囊黑色素细胞合成障碍，出现头发变白的情况。建议日常生活中要及时调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。
3、内分泌失调
如果体内的激素分泌发生紊乱，也有可能会导致毛发的颜色发生改变。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善症状。
除此之外，还有可能是家族遗传、白癜风等原因引起的，建议及时就医诊治，以免延误病情。
北京协和医院
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