发烧一般指发热，小孩子发热不舒服，可以适量吃瘦肉粥，但要注意不要放入过多刺激性的调料。瘦肉粥中的主要成分是瘦肉，而瘦肉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素等营养物质，可以补充身体所需营养，还可以提高身体免疫力，有助于病情的恢复。因此小孩子发热时可以适量吃瘦肉粥，但要注意不要放入过多刺激性的调料，如辣椒、花椒等，以免加重小孩子发热症状。另外，小孩子发热时还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果、橙子等，可以补充身体所需维生素，有助于促进病情恢复。
小孩子发热时要注意监测体温，如果小孩子体温在38.5°C以下，可以采取物理降温的方式，用温水擦拭小孩子的腋窝、腹股沟等处，可以起到降温的作用。如果小孩子体温在38.5°C以上，可以在医生的指导下服用退热药物进行治疗，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等。
如果小孩子发热症状持续不缓解，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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