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石斛煲橄榄瘦肉汤小孩子可以喝吗
吴珂
主治医师
三甲
药品
石斛煲橄榄瘦肉汤小孩子可以喝。
石斛煲橄榄瘦肉汤中的石斛有养胃生津的作用，橄榄能清肺润燥，瘦肉含有丰富的蛋白质，有利于小孩的身体健康。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，若小孩对上述任一食材过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
石斛煲橄榄瘦肉汤中如果加入的是新鲜的橄榄则不宜给小孩饮用，因为新鲜的橄榄中含有较多鞣酸成分，可能会影响铁元素的吸收。
日常生活中家长应注意合理喂养孩子，保证营养均衡且全面，以促进其健康成长。