脚受伤了，检查后说踝关节里有积液多考虑是软组织损伤导致的，也不排除是骨折、踝关节炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、软组织损伤
如果脚受伤后，局部软组织受到损伤，可能会出现炎性渗出物增加的情况。可以通过热敷的方式改善，平时要注意休息，不要过度劳累。
2、骨折
如果脚受伤比较严重，可能会出现骨折的情况，此时会出现局部出血、疼痛等症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善，平时可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，帮助缓解不适症状。
3、踝关节炎
如果患者本身存在踝关节炎，可能会出现关节部位肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意休息，不要过度劳累。
除此之外，也有可能是痛风性关节炎、末梢神经炎、风湿性关节炎等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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