脚受伤后可以适量食用牛肉，有助于身体恢复。
牛肉富含蛋白质、铁质和多种维生素，这些营养成分有助于伤口愈合和身体的恢复。在脚受伤期间，适量摄入牛肉可以提供必要的营养支持，促进伤口的愈合和身体的康复。但需要注意的是，牛肉的摄入量应适量，避免过量导致消化不良或其他不适。
牛肉富含蛋白质、铁质和多种维生素，这些营养成分有助于伤口愈合和身体的恢复。在脚受伤期间，适量摄入牛肉可以提供必要的营养支持，促进伤口的愈合和身体的康复。但需要注意的是，牛肉的摄入量应适量，避免过量导致消化不良或其他不适。
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