右侧后腰肌肉痛，躺着不能翻身不能移动，多考虑是腰肌劳损引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、腰肌劳损
若患者长期保持不良的坐姿、站姿或者是腰部受凉，可能会导致腰肌劳损，进而可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者要注意腰部保暖，避免长时间久坐、久站，可通过局部热敷缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰提重物或者是腰部受到急性损伤等，可能会导致腰椎间盘突出症，若压迫到周围的神经，就可能会引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者要避免长期弯腰提重物，以免加重病情，可通过局部针灸缓解疼痛。
3、腰椎管狭窄
若患者先天性腰椎管狭窄或者是腰椎间盘突出等，可能会导致腰椎管狭窄，就可能会引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可通过局部推拿缓解疼痛，必要时可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻炎症，缓解疼痛。
除此之外，还可能是泌尿系结石、胆囊结石等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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