39问医生

骨折喝高钙牛奶好吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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骨折患者可以适量饮用高钙牛奶,但应注意控制摄入量和与其他食物的搭配。
骨折患者由于骨骼修复需要大量的钙质,而高钙牛奶富含钙质,因此骨折患者喝高钙牛奶是有益的。此外,牛奶中的蛋白质和维生素D也有助于骨骼健康。但需要注意的是,骨折患者的消化吸收功能可能受到影响,因此在摄入高钙牛奶时应适量,并避免与含草酸的食物同时摄入,以免影响钙的吸收。
除了喝高钙牛奶外,骨折患者还应均衡饮食,增加富含维生素D的食物摄入,并在医生指导下进行适当的运动康复。
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2024-07-25 浏览100
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