39问医生

睡觉容易醒是什么原因

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
咨询

睡觉容易醒可能是环境因素、精神因素、气血不足等原因导致的。

1、环境因素

如果患者睡眠的环境过于吵闹,可能会影响睡眠质量,出现睡觉容易醒的现象。患者可以通过更换睡眠环境的方式进行改善。

2、精神因素

如果患者受到惊吓,可能会导致植物神经紊乱,出现睡觉容易醒的情况。患者可以通过心理疏导的方式进行改善。

3、气血不足

如果患者存在气血不足的情况,可能会出现面色发白、身体乏力等症状,也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能与肝火旺盛、心火旺盛等有关,建议患者及时就医治疗。

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2023-07-19 浏览100
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