体重94斤，身高162厘米的人群，想要减肥，可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
患者在减肥期间，还要注意饮食健康，尽量吃热量比较低的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等，也可以吃富含粗纤维的食物，比如玉米、红薯等，从而促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到减肥的目的。
2、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到减肥的目的。
3、物理治疗
如果患者的身体比较虚弱，而且体内的脂肪含量比较高，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到减肥的目的。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗无法得到有效改善，也可以在医生的指导下，配合使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，从而达到减肥的目的。
5、手术治疗
如果患者的身体比较虚弱，而且体内的脂肪含量比较高，可以通过抽脂手术的方式进行处理，也可以通过外科手术的方式进行切除，从而达到减肥的目的。
日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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