感冒后运动出汗量比一般时候多，可能是正常现象，但也可能是运动过量、环境温度高、风热感冒、气虚等原因导致的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
感冒后运动会加快身体的新陈代谢，导致出汗量增多，这是正常的生理现象，如果没有其他不适，不需要过分担心，也不需要特殊治疗。建议患者在感冒期间多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于身体恢复。
2、运动过量
如果患者在感冒期间进行剧烈运动，可能会导致体内的水分流失，出现运动后大量出汗的现象。建议患者注意休息，及时补充水分，并且要注意营养均衡，一般一段时间后会逐渐缓解。
3、环境温度高
如果患者长期处于温度过高的环境中，可能会影响体温调节中枢，出现身体出汗量增多的现象。建议患者保持室内空气流通，也可以通过开风扇、空调等方式，保持室内温度适宜。
4、风热感冒
如果患者长期处于温热的环境中，可能会导致身体受到热邪侵袭，出现风热感冒，常见的症状有发热、头痛、口干舌燥、流汗等。患者可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、清开灵胶囊等药物改善病情，具有清热解毒的作用，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
5、气虚
如果患者长期久病不愈或者过度劳累，可能会导致身体比较虚弱，从而出现气虚的情况，常见的症状有身体乏力、头晕目眩、出虚汗等。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸等药物改善病情，具有补中益气的作用，也可以适当吃红枣、阿胶等食物，能够起到补气血的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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