下丘脑可通过饮食调节、药物调节等方式调节月经周期变长。
下丘脑是调节人体内分泌的重要器官，下丘脑通过分泌释放激素、促卵泡激素和促黄体生成素等，对性腺的发育、生长、活动以及维持月经周期都起着重要的作用。
下丘脑可通过饮食调节，如多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋等，可有效地提高身体的免疫能力，从而调节月经周期。也可通过药物调节，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，可有效地提高体内的雌激素水平，从而调节月经周期。
除此之外，还可通过运动调节，如跑步、打球等，可有效地提高身体的免疫能力，从而调节月经周期。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
比卡鲁胺片
比卡鲁胺胶囊
促黄体生成素(LH)测定试纸(胶体金法)
