双侧外耳道耵聍是否严重，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者没有不适症状，一般不严重，如果患者出现不适症状，则是比较严重的。
1、不严重
外耳道耵聍是指外耳道皮肤的耵聍腺分泌的分泌物，当患者外耳道内的耵聍腺分泌旺盛时，可能会导致外耳道内的耵聍增多，出现耳道瘙痒、耳鸣等症状。如果患者没有出现不适症状，一般不严重，不需要进行特殊治疗，建议患者注意耳道卫生，及时清理耵聍。
2、比较严重
如果患者出现了听力下降、耳鸣等症状，可能是外耳道炎、中耳炎等原因导致的。此时一般是比较严重的，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用碳酸氢钠溶液、过氧化氢溶液等药物进行治疗，可以达到软化耵聍的效果。必要时，患者也可以在医生指导下通过吸引器的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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