早上一觉醒来脸上长了疙瘩，感觉脸有些肿，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与过敏、毛囊炎、脂溢性皮炎、荨麻疹等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、蚊虫叮咬
如果个人长期处于潮湿的环境下，可能会导致蚊虫叮咬，从而出现局部瘙痒、丘疹等症状。可以使用肥皂水局部冲洗进行改善，也可以及时使用温热的清水进行冲洗。
2、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质，可能也会诱发过敏反应，从而出现局部红肿、瘙痒等症状。可以及时使用温热的清水进行局部冲洗，也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、毛囊炎
如果平时不注意面部卫生，毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现局部红色丘疹、疼痛等症状。可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，同时也要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
4、脂溢性皮炎
患者可能是因为平时饮食不规律，或者是长期熬夜等原因导致体内雄激素水平升高，从而诱发脂溢性皮炎，出现上述症状。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
5、荨麻疹
荨麻疹主要是由于过敏、感染等原因引起的皮肤病，通常会表现为局部皮肤出现红斑、风团等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。
日常生活中，患者要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、芥末等，以免加重症状。如果患者症状无法得到改善，建议及时到医院皮肤科进行就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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