长期趴着睡觉可能增加心脏负担，对心脏健康不利。
这是因为趴着睡觉时，身体处于倾斜状态，血液回流受阻，可能导致心脏需要额外的泵血力量来维持血液循环。长期如此可能会增加心脏的负担，对心脏健康造成潜在风险。因此，建议保持良好的睡眠姿势，避免长时间趴着睡觉，以保护心脏健康。
这是因为趴着睡觉时，身体处于倾斜状态，血液回流受阻，可能导致心脏需要额外的泵血力量来维持血液循环。长期如此可能会增加心脏的负担，对心脏健康造成潜在风险。因此，建议保持良好的睡眠姿势，避免长时间趴着睡觉，以保护心脏健康。
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