39问医生

老是失眠，每天夜里最多能睡3个小时，怎么办?

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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老是失眠，每天夜里最多能睡3个小时一般可以通过药物治疗。失眠有可能是睡眠障碍，也有可能是抑郁症的表现，抑郁症还具有悲伤、饮食不良或不愿意交流等症状，建议患者去医院治疗。一般世卫组织可以对抑郁症进行心理治疗并使用抗抑郁药物缓解失眠，充足的睡眠可以让患者第2天充满活力。

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2024-01-24 浏览100次

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