倍恩医生一般是指γ-亚麻酸，没怀孕的人一般不可以服用。
γ-亚麻酸是一种不饱和脂肪酸，具有促进脑部发育、改善视力、增强免疫力等作用，是人体必需的一种营养成分。如果患者缺乏γ-亚麻酸，可以在医生指导下服用，有助于改善记忆力、缓解疲劳。但没有怀孕的人一般不建议服用，因为如果体内不缺乏该营养成分，过量服用可能会导致胃肠道不适，比如腹痛、腹泻等，还可能会影响胎儿的生长发育。如果患者出现上述不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
此外，患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、芹菜、牛肉等，有利于身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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