右上腹疼痛好久了需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是胆囊炎、慢性胃炎、胰腺炎、肝硬化等疾病导致的。
1、饮食不当
可能是患者长期吃油腻、辛辣刺激的食物，对胃肠道产生刺激，从而出现右上腹疼痛的现象。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，症状可逐步改善。
2、胆囊炎
胆囊炎是一种常见的消化系统疾病，可能是胆汁淤积、胆道梗阻等原因导致的，由于炎症刺激，患者可能会出现右上腹疼痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可以在医生的指导下服用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗，同时还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、慢性胃炎
慢性胃炎可能是幽门螺杆菌感染、长期不良的饮食习惯等原因导致的，由于胃黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时还要保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
4、胰腺炎
可能是患者长期大量饮酒、暴饮暴食等原因导致的，由于胰液分泌旺盛，胰液外溢，刺激腹膜后组织，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸布桂嗪片、盐酸哌替啶片等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、肝硬化
肝硬化是一种常见的慢性进行性肝病，可能是长期胆汁淤积、酒精刺激等原因导致的，由于肝脏组织受到损伤，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗，同时还要注意戒烟戒酒。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者的不适症状持续加重，建议及时去医院就医，明确疾病后进行针对性治疗。
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