胃出血患者可以适量食用煮熟的花生米，但应避免过量。
煮熟的花生米相对于生花生米更易于消化吸收，且经过高温处理后，其含有的抗营养因子被破坏，不会对胃肠道产生过多刺激。适量食用可为患者提供一定的能量和营养素，有利于病情恢复。但过量摄入可能导致消化不良，引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需控制摄入量。
如果患者对花生过敏，则不建议食用任何形式的花生制品，包括生花生米和煮熟的花生米，以防止出现过敏反应。
在日常生活中，对于存在胃出血风险或胃病史的人群而言，保持良好的饮食习惯至关重要。注意避免辛辣、油腻食物以及饮酒，定期复查胃部疾病，及时发现并处理潜在的问题。
煮熟的花生米相对于生花生米更易于消化吸收，且经过高温处理后，其含有的抗营养因子被破坏，不会对胃肠道产生过多刺激。适量食用可为患者提供一定的能量和营养素，有利于病情恢复。但过量摄入可能导致消化不良，引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需控制摄入量。
如果患者对花生过敏，则不建议食用任何形式的花生制品，包括生花生米和煮熟的花生米，以防止出现过敏反应。
在日常生活中，对于存在胃出血风险或胃病史的人群而言，保持良好的饮食习惯至关重要。注意避免辛辣、油腻食物以及饮酒，定期复查胃部疾病，及时发现并处理潜在的问题。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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