失眠、胡思乱想、不受控制，可能与心肾不交、心脾两虚、心胆气虚、肝火扰心、痰热内扰等原因有关。患者需要根据不同原因采取对应处理，避免耽误病情。
1、心肾不交
如果患者平时过度劳累，会损伤肾气，导致心肾不交，就会引发失眠、胡思乱想、不受控制等症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。同时，患者还要调整好生活习惯，避免过度劳累。
2、心脾两虚
如果患者长时间饮食不当，会损伤脾胃，导致脾胃虚弱，诱发心脾两虚，也会引发失眠、胡思乱想、不受控制等症状。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。同时，患者还要调整好饮食结构，避免进食生冷、刺激或过于油腻的饮食。
3、心胆气虚
如果患者禀赋不足，会导致心胆气虚，主要表现为失眠、胡思乱想、不受控制等症状。患者可以遵医嘱服用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等药物治疗。同时，患者还要调整好生活习惯，避免过度劳累。
4、肝火扰心
如果患者长时间情志不畅，会导致肝气郁结，长时间得不到疏解，就会诱发肝火扰心，导致失眠、胡思乱想、不受控制等症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物治疗。同时，患者还要调整好生活习惯，避免过度熬夜。
5、痰热内扰
痰热内扰是指体内湿热邪气淤积，日久化火，扰及心神，导致心神受扰，从而引发失眠、胡思乱想、不受控制等症状。患者可以遵医嘱服用黄连温胆汤、安神温胆丸等药物治疗。同时，患者还要调整好饮食结构，避免进食生冷、刺激或过于油腻的饮食。
建议患者及时就医，根据不同原因采取相应治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乌灵胶囊
参松养心胶囊
养心安神丸
