39问医生

糖尿病患者能吃黑木耳吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用黑木耳。
糖尿病是一种慢性代谢疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。黑木耳富含膳食纤维和维生素,有助于消化和血糖控制。糖尿病患者在食用黑木耳时,应避免与含糖量高的食物同时摄入,如糖果、蛋糕等,以免影响血糖控制。
建议定期监测血糖水平,合理搭配饮食,保持健康的生活方式,以控制糖尿病的发展。
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2024-08-15 浏览100
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