血糖高可以适量食用桃子和李子，但需控制摄入量，避免血糖波动。
这是因为桃子和李子都属于含糖量较高的水果，过量摄入可能导致血糖水平升高。对于血糖高的人群，建议在两餐之间或作为加餐食用，同时监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。此外，血糖高的人群还应注意饮食平衡，控制碳水化合物和总热量的摄入，以维持血糖稳定。
这是因为桃子和李子都属于含糖量较高的水果，过量摄入可能导致血糖水平升高。对于血糖高的人群，建议在两餐之间或作为加餐食用，同时监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。此外，血糖高的人群还应注意饮食平衡，控制碳水化合物和总热量的摄入，以维持血糖稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
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