通常情况下，尿酸高一般能吃海带苗，但要适量。
尿酸高通常是因为吃过多高嘌呤食物导致的。而海带苗中含有的嘌呤量比较少，通常不属于高嘌呤的食物，所以尿酸高的患者可以适量吃海带苗，并不会对病情造成影响。此外，海带苗中还含有丰富的碘、钾、膳食纤维等营养元素，可以补充人体所需的营养物质。但患者需要注意避免过量食用海带苗，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
尿酸高的患者平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜等。同时，患者还可以多喝水，有助于促进尿酸的排出。必要时，患者可以在医生的指导下服用苯溴马隆片、丙磺舒片等药物进行治疗。另外，在日常生活中，患者需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有利于控制体重，对病情的控制有好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
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