吃不胖一直很瘦的患者，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、针灸、推拿等方式进行调理。
1、调整饮食
如果患者平时吃的食物过少，或者是吃了不容易消化的食物，就会导致身体吸收的营养成分过少，从而出现一直很瘦的情况。建议患者平时多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，改善一直很瘦的情况。
2、适当运动
如果患者平时缺乏运动，长时间久坐，就会导致身体的脂肪大量消耗，从而出现一直很瘦的情况。建议患者平时适当进行运动，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，从而改善一直很瘦的情况。
3、服用药物
如果患者患有甲状腺功能亢进症，就会导致甲状腺激素分泌过多，从而出现身体代谢加快的情况，导致一直很瘦。建议患者可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，可以改善一直很瘦的情况。
4、针灸
如果患者通过服用药物的方式没有得到有效改善，还可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行改善，可以促进体内血液循环，加快胃肠道蠕动，改善一直很瘦的情况。
5、推拿
推拿主要是通过推拿身体的穴位，从而达到调理身体的效果，在推拿的过程中，可以促进身体的新陈代谢，能够有效改善吃不胖一直很瘦的情况。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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